Lechuga batavia: tipos, características y propiedades
Conocemos los tipos, características y propiedades de lechuga Batavia, una de las más consumidas. La lechuga Batavia es…
7 propiedades saludables del melocotón o durazno
Revisamos las propiedades del melocotón desde el punto de vista de la salud y la nutrición. El melocotón…
10 hierbas aromáticas para cocinar
La menta, el orégano y la salvia son algunas de las hierbas aromáticas más usadas en la cocina.…
20 especias y otros tipos de condimentos naturales
Un listado de 20 especias y condimentos de todo el mundo: India, Marruecos, Egipto, México… Las especias, las…
¿Qué es el té matcha? Propiedades y beneficios de este té verde
Descubrimos qué es el té matcha y 6 propiedades y beneficios respaldados por los estudios científicos. El los…
Alimentos funcionales: qué son, tipos de alimentos y propiedades
Los alimentos funcionales son aquellos que tienen propiedades y efectos beneficiosos para los diferentes sistemas del organismo. La…
Ideas para comer bien cuando tienes poco tiempo
A los que nos gusta comer bien, sano y equilibrado, a veces se nos hace cuesta arriba el…
Frutas tropicales y exóticas: beneficios y propiedades
Conocemos las 13 frutas tropicales o exóticas más raras, cómo comerlas y que beneficios nos aportan. Cuando vamos…
Pepino: ¿qué es y para qué sirve? 7 beneficios y propiedades
El pepino es una fruta con propiedades beneficiosas que se puede consumir en ensaladas o con agua. Bien…