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Beneficios de consumirlo El surimi es proteína fresca de pescado que nace de una tradición milenaria japonesa, cultura en la…
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Los frutos secos son deliciosos. A todos, desde niños hasta abuelos, les encanta tomar un puñado de nueces…
¿Cómo hacer hummus casero? Receta tradicional
El hummus se prepara tradicionalmente a base de garbanzo, aunque puede usarse remolacha (berenjena) El hummus es una…
¿Cómo preparar pan casero? Recetas y propiedades de este alimento
El pan casero puede prepararse de muchas maneras según si se trata de pan dulce, pan salado, pan…
4 alimentos con vitamina C y sus beneficios para la salud
La falta de vitamina C se ha asociado afecciones físicas como hipertensión, cataratas y, en los casos más…
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Los refrescos azucarados, la bollería industrial y la carne procesada son ejemplos de alimentos malos para la salud.…
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L-carnitina: ¿qué es y para qué sirve?
Aunque hace falta más investigación, la L-carnitina se ha relacionado con la pérdida de peso y el rendimiento…