Drogas: qué son, tipos, efectos y consecuencias del consumo
Revisamos las características de los 11 principales tipos de drogas según cuatro criterios.Las drogas pueden clasificarse en muchos…
¿Qué es la risoterapia? Beneficios de la risa, cursos y talleres
Revisamos cuáles son los beneficios de la risa y cómo se aplican en el contexto de la risoterapia.…
¿Qué es el mindfulness? Libros, música y ejercicios para principiantes
El mindfulness (atención o conciencia plena) es un tipo de meditación con beneficios para dormir o reducir la…
Serotonina: ¿qué es? 7 funciones de este neurotransmisor
Serotonina: ¿qué es? Las 7 funciones de este neurotransmisor y cómo aumentarlo de forma natural. Aunque nuestro estado…
Síntomas del alcoholismo: ¿cómo detectar la dependencia del alcohol?
Los síntomas del alcoholismo se asocian a la dependencia física y psicológica de tomar alcohol constantemente. La dependencia…
Órganos de los sentidos: los 5 tipos y sus características
Los órganos de los sentidos (o sensoriales) son los ojos, los oídos, la nariz, la lengua y la…
Método KiVa: un arma perfecta en la lucha contra el bullying
Este programa educativo finlandés se ha mostrado muy eficaz en la prevención del acoso escolar. El acoso escolar…
Eneagrama: los 9 tipos de personalidad (eneatipos) según este test
Descubrimos qué es el eneagrama y aprendemos a decodificar cuál es nuestro tipo de personalidad (eneatipo) según este…
Memoria: funciones y tipos (sensorial, corto y largo plazo)
Revisamos las características de la memoria a corto y largo plazo o la declarativa, entre otras. La memoria…